Yoga ist ein Weg zur Ganzheit, die sich als harmonische Einheit von Körper, Geist und Seele ausdrückt. Yoga gibt positive Impulse, die unseren Organismus dabei unterstützen, sich selbst zu heilen und zu regenerieren. Hole dir von ich sein Yoga & Meditation in Feldkirch für Zuhause, das tolle Angebot um wertvolle € 60,- statt € 120,-.

Sanfte Körperübungen verhelfen dem Körper zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Flexibilität. Atem-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen steigern das subjektive Wohlbefinden und fördern Entspannung und Gelassenheit. Eine regelmäßige Yogapraxis kann körperliche Beschwerden nachhaltig verringern und geistiges Ungleichgewicht beheben.

Claudia Obmann unterrichtet in der Tradition des „Viniyoga“. Viniyoga stellt den einzelnen Menschen in den Mittelpunkt. Die Yogaübungen werden individuell angepasst vermittelt, sodass jede/r Yoga üben kann, unabhängig davon wie fit, wie beweglich oder wie alt man ist.

Claudia Obmann stellt sich vor:

Claudia Obmann ist diplomierte Yogalehrerin (BYO/EYU) und Meditationslehrerin (Integrale Yogameditation) mit Unterrichtstätigkeit und Coaching-Erfahrung in Yoga/Meditation/Achtsamkeit seit 2010. In ihrer Praxis für Yoga Lifestyle Coaching in Feldkirch führt sie individuelle Coachings durch und unterstützt Menschen dabei, mit Hilfe von Yoga ihren Lebensstil positiv zu verändern. Yoga Gruppenunterricht (live und online), Meditationskurse, veganes Ernährungstraining, Seminartätigkeit und die Durchführung von Yogareisen ergänzen das Angebot.